Zdrowie articles

Jesienny detoks – jak przygotować się i wytrwać na diecie sokowej?

Jesienny detoks – jak przygotować się i wytrwać na diecie sokowej?

Informacja prasowa Warszawa, 07 listopada 2019 Jesienny detoks – jak przygotować się i wytrwać na diecie sokowej? Świeże buraki, tegoroczne jabłka i gruszki, jarmuż…jesienią na straganach mamy bardzo dużo świeżych, sezonowych warzyw i owoców. To doskonały moment na przeprowadzenie detoksu sokowego, bo teraz świeżo wyciskane soki są najsmaczniejsze!…

Tłuszcz, a nie szkodzi

Tłuszcz, a nie szkodzi Podstawą właściwego odżywiania jest równowaga, umiar i rozsądek w doborze składników codziennych posiłków. Od tego jak jemy zależy nasze samopoczucie, stan naszego organizmu, to czy jesteśmy odporni na choroby. Istotnym składnikiem codziennej diety jest tłuszcz, który spełnia ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu.…

Zadbaj o zdrowie jesienną porą

Zadbaj o zdrowie jesienną porą Coraz krótsze dni, mniej słońca, zmiany temperatury, chłody i szarugi… Jesienna aura nie pozostaje obojętna dla naszego organizmu. Nie tylko negatywnie wpływa na nasze samopoczucie, ale też obniża naszą odporność i sprzyja różnego rodzaju infekcjom. Dlatego, jeśli chcesz, by jesień była przyjemna, smaczna i zdrowa – zadbaj z HELIO o odpowiednią dietę, która naturalnie wzmocni Twój organizm oraz umili jesienne dni i chłodne wieczory!…

Jesienny detoks – jak przygotować się i wytrwać na diecie sokowej?

Informacja prasowa Warszawa, 07 listopada 2019 Jesienny detoks – jak przygotować się i wytrwać na diecie sokowej? Świeże buraki, tegoroczne jabłka i gruszki, jarmuż…jesienią na straganach mamy bardzo dużo świeżych, sezonowych warzyw i owoców. To doskonały moment na przeprowadzenie detoksu sokowego, bo teraz świeżo wyciskane soki są najsmaczniejsze!…

Kasza jęczmienna z dynią i kurkami

Przepis kulinarny Kasza jęczmienna z dynią i kurkami Składniki: – 2 saszetka kaszy jęczmiennej grubej, np. marki Halina – 1 mała dynia piżmowa – świeży rozmaryn – sól, pieprz – olej rzepakowy tłoczony na zimno – garść kurek świeżych lub mrożonych – 1 cebula – 5 ząbków czosnku – 1 łyżka posiekanego koperku lub pietruszki – mały słoik suszonych pomidorów – 1 opakowanie gęstego jogurtu naturalnego – 1 łyżka soku z cytryny Wykonanie: 1.…
Top